CVIČÍME JÓGU s láskou a vnímáme ji jako celek a ne jen fyzické cvičení.

Lekce 60 minut stojí 130 Kč, lekce 80 minut stojí 150 Kč. Můžete zakoupit 10 cvičení najednou za cenu 1170 pro kratší lekce a 1350 Kč na lekce delší.

  • jemná ranní jóga - 60 minut, protáhneme tělo po noci ztuhlé, pozdravíme sluníčko, cvičíme po, stř, pá 7h45 - 8h45

  • ranní fit jóga – 60 minut, trošku dynamičtěji pozdravíme slunce, posílíme střed těla, cvičíme út a stř 9h- 10h

  • večerní fit s meditací -  80 minut,  nejprve pokroutíme tělo v ásanách, prodechneme a vyčistíme čakry, odplavíme toxiny a užijeme si v závěru delší relaxaci s meditací.