© 2017 misteckoinspirace, tel. 774536221

<script type="text/javascript">
    /* <![CDATA[ */
    var seznam_retargeting_id = 72812;
    /* ]]> */
</script>
<script type="text/javascript" src="//c.imedia.cz/js/retargeting.js"></script>
                        

Individuální lekce jógy slouží pro úplné začátečníky, aby poznali a naučili se správně provádět základní pozice, přivykli jógovému dýchání, které je primární pro cvičení jógy a uvědomili si, že není nutné hned tělo zničit v ásanách, ale je dobré si pozice užívat. Tedy bez urputnosti a tlačení těla tam, kam ono nechce. Tím se vyvarujete případnému zranění nebo namožení svalů, úponů apod. 

Lekci je nutné si objednat.