© 2017 misteckoinspirace, tel. 774536221

<script type="text/javascript">
    /* <![CDATA[ */
    var seznam_retargeting_id = 72812;
    /* ]]> */
</script>
<script type="text/javascript" src="//c.imedia.cz/js/retargeting.js"></script>
                        

Jóga*Gravid jóga*Léčení bederních svalů a páteře*Koučink*Kurzíky*

Workshopy

Komorní prostor pro 8 bytostí k inspiraci, introspekci a prožitku praxe jógy, terapie a tekutinového těla a aromaterapie.

Je to místo, které poskytuje potřebnou podporu těm, kteří vyhledávají individuální přístup.

Snažím se o celostní práci, která může nastartovat něco nového ve vašich životech.

Při individuální práci s klientem využívám koučinkový přístup, jógové a čakrové terapie i práci s tekutinami v těle v rámci léčení bederních svalů.

 

 

JÓGA

Jemná Energy jóga

Nabízím prožitkovou formu jemnější, ale zároveň silné energetické praxe, která vychází z hatha jógy. Každé setkání je dlouhé 75 minut a nedílnou součástí je alespoň 15 minut relaxace s aroma esencí.

Snažím se pracovat celostně a tak, aby tato forma výuky byla přístupná  a prospěšná všem, ať už jsou na své cestě v jakémkoli stadiu.

Čakrové plynutí

Praxe jógy v pomalém a plynulém tempu se zaměřením na energetické matrice = ČAKRY a jejich harmonizaci v těle. Cestou jógy se zaměřením na čakrovou energetiku se lze potkat se svými vlastnostmi, povahovými rysy a dojít tak k hlubšímu sebepoznání. Praxí čakrového plynutí se pokusíme rozšířit vědomí a proplout od individuálního a nadosobnímu Já.

Na závěr si užijete delší relaxaci s důrazem na čakry.

Zvládnou i začátečníci.

Není vhodné pro těhotné, v čase rekonvalescence anebo v probíhající nemoci.

INDI VINDI

Koučink 

Koučink vás zavede až do hloubi duše. Změňte, co vás trápí a nastartujte změny. Bude mi ctí stát se vaším průvodcem. Jsem certifikovaný kouč ACC, člen ICF, respektuji etický kodex kouče dle mezinárodních koučovacích standardů.

Vždy probíhá vstupní sezení, které je seznamovací a zdarma, pak se teprve rozhodnete, zda do toho chcete jít právě se mnou.

Hodně klientů volí variantu koučinku distančního po telefonu nebo Skype. Je to levnější a šetří všem čas.
Více informací najdete na mém webu kouče www.jsemkouc.cz

Je nutné se předem objednat na tel. 774 536 221 nebo mailem na veronika@jsemkouc.cz

Individuální jóga

Individuální lekce jógy slouží pro úplné začátečníky nebo pro klienty se zdravotními omezeními, aby poznali a naučili se správně provádět základní pozice. Naučím vás správně dýchat, protože je to dech, který je nejdůležitější pro cvičení jógy. Terapeuticky pracuji s fyzickými omezeními a také na uvědomění si, že není nutné hned tělo zničit v ásanách, ale je dobré si pozice užívat a podpořit dechem. Tedy bez urputnosti a tlačení těla tam, kam ono nechce. Tím se vyvarujete případnému zranění nebo namožení svalů, úponů apod. 
Lekci je nutné si objednat po mailu nebo telefonu či osobně.

Individuální jóga (  gravid, terapeutická ) stojí 750 Kč.

Energy terapie

IN

INDIVIDUÁLNĚ sestavené cvičení pro harmonizaci energie, která vychází z hatha jógy, hormonální jógy, čakra jógy, a integrování jejích stínů, terapie traumatu a různých teorií práce s psýché, energiemi a meditací. Začínáme vstupním pohovorem o tom, co od terapie očekáváte a co potřebujete změnit. Rozhovor je veden formou mini koučinku.

Cílem je odstranění bloků v těle a mysli. Momentální zdravotní i psychický stav je nutné konzultovat předem.

Je vhodné se předem objednat na tel. 774 536 221 nebo mailem na veronika@jsemkouc.cz

Terapie trvá 60-75 minut a stojí 750 Kč.

Léčení bederních svalů

Tato terapie funguje na principu prodloužení a uvolnění psoatu, jako svalu duše, který spojuje horní a dolní část těla. V momentě stresu se stáhne a zkrátí. Tím působí na bedra, která se tímto prohýbají a zkracují taktéž. Dochází k bolesti v oblasti beder, ale také hrudního koše a kývačů hlavy, uzavření kyčlí a pak se bolest přesouvá až do dolních končetin. Tato praxe je velmi pomalá, jemná a zvládne ji každý. Tato jednoduchá praxe, může pomoci řešit potíže akutní i chronické v oblasti bederní páteře, kyčlí a problémům s tím spojenými, jako bolesti hlavy, migrény, problémy s ledvinami  apod....

Terapie trvá 60-75 minut a stojí 750 Kč. Objednávejte v rezervačním systému nebo na tel 774536221. 

 
 

O MÍSTEČKU

Prostor  svobodného projevu pro osobní rozvoj praxe jógy, léčení bederních svalů, meditací, koučinku, sdílení v kruhu v rámci workshopů a kurzíků.

Komorní prostředí, kam se vejde 8 duší poskytuje pocit domova, láskyplného přijetí a bezpečí. 

Ochraňuji a pečuji o energii tohoto místa, které je tu pro radost, čerpání energie a propojování inspirace, kterou jsme si vzájemně.

Záměrem bylo vytvořit oázu klidu a inspirace pro vzájemné sdílení životního poslání.

 

kontakt

Veronika
telefon
774536221
mail
veronika@jsemkouc.cz


Jógou se zabývám 10 let a vnímám ji jako jednu z možností osobního rozvoje. Do svých lekcí přidávám stále více osobních poznatků s prací s energií ve svém těle a terapeutického přístupu. Poslední novinkou, je terapie Léčení bederních svalů, tekuté tělo a praxe inspirovaná CONTINUUM MOVEMENT® .

Jóga jako spojení těla a duše naprosto prostoupila celý můj život i život mé rodiny ať už v rámci praxe jógy nebo meditací i mé praxe kouče.

 

Organizuji semináře a víkendy, abychom posílili praxi jógy i o teoretickou základnu.

 

Velmi mne naplňuje práce s těhotnými a lidmi po zraněních, operacích a se zdravotním omezením.

 

Kromě jógy miluju přírodu, bosou chůzi a zdravý životní styl. Poslední dobou mne oslovuje čím dál víc co nejzdravější jídlo a s tím souvisí záliba v jeho pěstování. Moje zahrádka je rok od roku větší a moje pěstovatelské pokusy se množí.

 

Jsem máma 3 dětí a zapálený kouč. V lednu se mi narodil první vnuk a rod se opět rozrůstá nejen o něj, ale také o jeho maminku, mojí novou dceru. Věřím, že oba budou dalšími velkými učiteli na mé cestě.

MOTO: " Dejte svému tělu alespoň tolik času, kolik času jste ho devastovali. "

Pokud potřebujete cokoli prodiskutovat, pište sms, mail, volejte a zastavte se na čaj.

 

Místečko najdete na adrese

K Remízku 407
252 50 Vestec

Provozuje
Ing. Veronika Hynková, ACC

IČO : 71683801
DIČ : CZ7055100404
ŽR Městský úřad Černošice č.j.OOZU/1909/2016/Se/4

Kontaktní formulář