Tělo mluví. Jen jsme se odnaučili mu naslouchat.

​

Možná jste už vyzkoušeli mnoho cest.

Přečetli knihy. Absolvovali kurzy. Snažili se více odpočívat, lépe dýchat, myslet pozitivně nebo „to konečně zvládnout“. A přesto se tělo stále ozývá. Únavou. Napětím. Nespavostí. Úzkostí. Přetížením.

​

Po více než deseti letech práce s lidmi vidím stále stejnou věc:

Mnoho problémů nevzniká proto, že bychom byli slabí nebo dělali něco špatně.

Vznikají proto, že naše tělo už dlouho volá o pozornost.

A právě tam začíná moje práce.

Pomáhám lidem vracet se zpět do kontaktu se sebou.

Neučím lidi, jak být lepší verzí sebe sama.

Pomáhám jim znovu slyšet to, co jejich tělo říká už dávno.

Ve své práci propojuji jemný vědomý dotek, práci s nervovým systémem, kraniosakrální terapii, aromaterapii, dech, somatické vnímání a transformační koučink.

Protože skutečná změna často nezačíná v hlavě.

Začíná ve chvíli, kdy se tělo přestane bránit a začne se cítit bezpečně.

​

Moje specializace

Nejčastěji ke mně přicházejí ženy, které jsou dlouhodobě silné.

Ženy, které zvládají rodinu, práci, podnikání, péči o druhé.

Jenže jednoho dne zjistí, že už není z čeho brát.

Proto se ve své praxi zaměřuji především na:

• přetížení a vyčerpání

• chronický stres

• problémy se spánkem

• úzkosti a vnitřní neklid

• psychosomatické obtíže

• hormonální nerovnováhu

• životní změny a přechodová období

• návrat k vlastní intuici a vnitřní síle

​

Co mě odlišuje

Začínala jsem jako lektorka jógy.

Brzy jsem však pochopila, že samotný pohyb často nestačí.

Proto jsem během let studovala somatické přístupy, Body-Mind Centering®, Continuum Movement®, práci s traumatem, kraniosakrální terapii, aromapsychologii, transformační koučink, procesově orientovanou psychologii i další směry, které propojují tělo, emoce a nervový systém.

Díky tomu dnes nevnímám člověka jako soubor symptomů.

Vnímám ho jako celek.

Naslouchám tomu, jak dýchá.

Jak reaguje jeho tělo.

Kde drží napětí.

Kde naopak potřebuje více podpory, bezpečí a prostoru.

Věřím, že tělo není problém, který je potřeba opravit

Tělo je moudrý systém.

Neustále s námi komunikuje.

Nespavost, únava, napětí nebo opakující se obtíže často nejsou nepřítel.

Jsou zpráva.

Pozvání zpomalit.

Zastavit se.

A začít naslouchat.

Proto svou práci nestavím na rychlých řešeních.

Místo toho vytvářím prostor, ve kterém může tělo najít vlastní cestu zpět k rovnováze.

​

Moje vzdělání

Za posledních více než deset let jsem absolvovala desítky odborných výcviků a certifikací v oblasti jógy, somatické práce s tělem, kraniosakrální terapie, aromaterapie, aromapsychologie, koučinku a psychologie.

Největší školou je pro mě však každodenní práce s klienty.

Každý člověk, který ke mně přijde, mě učí dívat se ještě hlouběji, naslouchat ještě pozorněji a více důvěřovat moudrosti lidského těla.

A právě tuto zkušenost přináším do každého setkání.

​

Pokud cítíte, že je čas začít naslouchat svému tělu…

Budu ráda, když se potkáme. VYUŽIJTE VSTUPNÍ ON LINE KONZULTACE DO 30 MINUT ZDARMA.

Možná právě vaše tělo už zná odpověď.

Jen potřebuje dostat prostor ji vyslovit.