Poporodní plynutí A/OBSAZENO
st 30. 10.
|Místečko inspirace
4 dvouhodinová setkání v ženské energii s vašimi miminky, kde bude prostor pro teorii a praxi vhodné při návratu do své energie po porodu. Zvládneme v pohodě i kojení, přebalení a pochování miminka. Dopřejeme si láskyplný prostor pro sebe sama, který je v nové roli často zanedbáván.
Čas a místo
30. 10. 2019 10:00 – 20. 11. 2019 12:00
Místečko inspirace, K Remízku 407, 252 42 Vestec, Česko
Guests
O události
Vstupní teoretická základna bude o tom, co se děje po porodu v těle ženy na úrovni fyzické - rehabilitace svalů hrudníku a beder, kyčlí, pánve, harmonie bránice a pak na úrovni energií z hlediska čakrové energetiky, hormonálního jógového aspektu, citlivosti pánevního dna, volnosti pohybu.
Zabývat se budeme i návratem k ženské sexuální energii a podpořením libida.
Pokračovat budeme praxí jemné jógy, uvolněním bederních svalů, kyčlí a celé oblasti pánve i hlubokých svalů podél páteře. Neustále ( i při cvičení ) budete možnost mít miminko na sobě nebo vedle sebe.
Maximální počet je 8 žen s mimi.
S kojením, chováním, pláčem nebo přebalováním miminka se počítá. :)
Kurzík je možno absolvovat jen ucelený, budeme postupovat jemně a láskyplně, zaměříme na to, co bude pro vás aktuální.